VOCÊ GOSTARIA DE PARTICIPAR?

Desvendando o programa alimentar da Meta Real

agende-se:

dia 16/05 (domingo)
na Meta Real às 15h00
confirmada a presença das orientadoras:
Rute Helena, Márcia Cabrera, Aurora, Roseli, Ana Paula.
(aguardando confirmação de outras orientadoras)
Vamos montar cardápios,

-porcionamento,

-refeição simples

-tirar dúvidas.

*Evento aberto a alunos, ex alunos e simpatizantes.
Me diz se você gostaria de participar.
Bj

Rute Helena

*siga-me no twitter para ficar por dentro das novidades.

http://twitter.com/RUTEHELENA

Vício de Comer

Como primeiro vício adquirido na vida, a comida é frequentemente, o principal.

Nunca se viu nenhuma advertência:

"Cuidado, se não usado adequadamente, é prejudicial à saúde"!

Saiba também que :

O doce está predominantemente, relacionado na nossa sociedade com as alegrias da infância.

Portanto o açúcar raramente é visto como a droga que realmente é.

Você é humano, pode errar!!

Não precisa ter sentimento do culpa.

Chega!

Você saiu da linha e já está na hora de concentrar-se um pouco mais nos próximos dias.

Não adie mais a retomada da sua alimentação saudável.

NÃO raciocine que, como saiu dela, mais vale se "divertir" por mais uns dias.

Se fizer assim, você só estará acumulando mais trabalho e, adiando o seu objetivo final, jogando-o muito mais para o futuro.

Volte para o programa na PRÓXIMA REFEIÇÃO!!