EMAGRECER É ATITUDE!

Criamos este Blog para você que já está cansada (o) de fazer regimes para EMAGRECER e procura algo diferente. Compartilhe esse espaço conosco, siga-nos, comente e decida pelo EMAGRECIMENTO COM ATITUDE.

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

AMBIENTES ORGANIZADOS AJUDAM O EMAGRECIMENTO

 Nutrição do cérebro é o belo, tanto em objetos, como sentimentos, tanto das cores como aromas, 
texturas e sabores.
Enriqueça seus ambientes.
 Coisas atraentes no ambiente melhoram seu desempenho e com isso liberamos serotonina e dopamina, que é a dupla neuroquímica do sentir-se bem.
Um cérebro feliz tem melhor desempenho,consegue soluções criativas para os problemas.
Lema:Não comer por problemas.

Sorria, cerque-se de beleza, perceba bons aromas, alimentos antioxidante (coloridos), música,  boa leitura, curta o dia de sol e agradeça o dia chuvoso

10 comentários:

Jacke disse...

adorei
vou seguir sua dica
jacke

Marcia Regina Oropallo Cabrera disse...

Obrigada Jacke, siga e você verá como funciona.

Juliane disse...

Amei. Já virei seguidora.
Beijos!

A nova Nath. disse...

Nossa, muito bom esse blog! adorei!! Estou seguindo!

Carla e Francine disse...

adorei sua dica... bjs Light da Fran e Carla

leopoldo disse...

Sigo toda semana seu blog.
Adoro ler suas dicas. Mas essa ultima foi demais. Com certeza irei emagrecer e embreve irei frequentar suas palestra e indicar para quem precisa e quer emagrecer. Parabens.

Anônimo disse...

Amei.. : )

Marcia R. Oropallo Cabrera disse...

Obrigada a todos que postaram comentários, é muito gratificante saber que estamos conseguido ajudar e aprender com nossos novos amigos
bjs

Van Gonçalves disse...

Eu cometo esse erro de comer compulsivamente quando estou com problemas, é inevitável, ainda mais sem ninguém para me apoiar...vou seguir seu blog para ter esse apoio que tanto necessito para aumentar minha auto estima....obrigada..bjinhosss

Marcia R. Oropallo Cabrera disse...

Bjinhoss também Van.