EMAGRECER É ATITUDE!

Criamos este Blog para você que já está cansada (o) de fazer regimes para EMAGRECER e procura algo diferente. Compartilhe esse espaço conosco, siga-nos, comente e decida pelo EMAGRECIMENTO COM ATITUDE.

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Você está condicionado a comer?

Pois é, quantos de nós está nessa loucura; o tempo todo comendo, sentindo fome?!
Ou ainda associando comida, à horários, à situações, além claro às emoções.
De tanto repetir essa atitude, acaba condicionando, se tornando escravo de comida.
Vamos casar com a comida, desenvolver um relacionamento saudável, tranquilo, sem neuras.
Mas antes é preciso aprender a reconhecer quando essa fome  sentida é verdadeira ou  condicionada.
Nesta semana nosso trabalho será transformar essa:
 PAIXÃO POR COMER em PRAZER EM COMER.
Clique em nossas palestras e descubra horários e locais que atendemos


6 comentários:

Jéssica Roberta disse...

é bem isso, a gente come ja pensando na próxima refeição

bjs

Meninas Poderosas disse...

Passando pra conhecer seu blog, ta lindo, ja estamos t seguindo, passa la pra conhecer o nosso e segue a gent para trokarmos experiencias...bjoks

Iasmin Mai disse...

Adorei conhecer o seu blog! Estou começando uma opção de vida saudável, e com isso me animei de escrever num blog minhas experiências, ainda sou novata por aqui mas adorei o conteudo da sua pagina.

Beijo!

Jonas disse...

É realmente isso mesmo, Come e fica pensando em outra coisa.

Anônimo disse...

Este blog é um maximo traz contextos que realmente acabamos nos indentificando como este por exemplo jamais descontar na comida as nossas emoções.

jeronimo disse...



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