EMAGRECER É ATITUDE!

Criamos este Blog para você que já está cansada (o) de fazer regimes para EMAGRECER e procura algo diferente. Compartilhe esse espaço conosco, siga-nos, comente e decida pelo EMAGRECIMENTO COM ATITUDE.

sábado, 12 de julho de 2014

Você gosta de se cuidar?

   Levar a sério os cuidados  com o corpo,
 esta máquina maravilhosa precisa de bons alimentos, aquilo que escolhemos comer
 será  a matéria prima para manutenção e renovação de todas as células do corpo,
 para isso uma boa alimentação  (comida de verdade), hidratação,
 sono reparador, atividade física e bons pensamentos.
 Este é o caminho para uma vida saudável e com peso adequado.
Cuide-se bem todos os dias!
Conte conosco!

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