EMAGRECER É ATITUDE!

Criamos este Blog para você que já está cansada (o) de fazer regimes para EMAGRECER e procura algo diferente. Compartilhe esse espaço conosco, siga-nos, comente e decida pelo EMAGRECIMENTO COM ATITUDE.

domingo, 1 de fevereiro de 2015

Quero ser magra e saudável!

Boa tarde!Estava aqui pensando
que cada vez mais ouvimos, lemos sobre esta busca por qualidade de vida,
Quero muito compartilhar algo, que no meu
ponto de vista é fundamental e na maior parte das vezes esquecido.
"Você é o que come", mas não é só isso.
"Você é aquilo que come, utiliza e absorve!"
Nessa vida corrida, full time on line comemos sem atenção 
e de maneira automática, meu convite hoje é
COMA NO AQUI AGORA,
ATENTO E CONSCIENTE DISSO.
Beijo grande!
Rute Helena

4 comentários:

vidagourmetblog disse...

Isso aí, você é o que você come ! Reeducação alimentar é tudo e uma aprendizagem para toda a vida!

Visite-me em https://vidagourmetblog.wordpress.com/

Atilio Capareto disse...

Boa dica, viver o comer!!!!

Anônimo disse...

vou mudar meu relacionamento com a comida...meta emagrecer!
ajuda também...Simpatia para emagrecer de Chico Xavier:
Quarta feira pela manhã coloque meio copo de agua, dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder.

Não coloque grãos a mais do que você deseja, pois os quilos perdidos não são recuperados.

A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água. Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.

Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.

Seguem algumas observações da simpatia:

1- Conserve o mesmo copo durante o processo,
2- Não faça regime, pois a simpatia é infalível,
3- Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder
4- Comece na quarta feira após distribuir as cópias,

Anônimo disse...

Simpatia para emagrecer de Chico Xavier:
Quarta feira pela manhã coloque meio copo de agua, dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder.

Não coloque grãos a mais do que você deseja, pois os quilos perdidos não são recuperados.

A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água. Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.

Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.

Seguem algumas observações da simpatia:

1- Conserve o mesmo copo durante o processo,
2- Não faça regime, pois a simpatia é infalível,
3- Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder
4- Comece na quarta feira após distribuir as cópias,