EMAGRECER É ATITUDE!

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quinta-feira, 30 de setembro de 2010

Aprendendo a ser magro


Muitas pessoas não conseguem emagrecer como gostariam, porque pouco dedicam sua capacidade neste desejo; a coisa fica "tosca".
Para ter o corpo magro, é preciso desenvolver pensamentos de magro, isto é: sentir e agir como magro.
Saiba que: cabeça e emoções gordas, não comandam corpo magro.
É por isso que você deve cuidar do que se passa em sua cabeça, cuidar de suas emoções para depois se preocupar com o que vai comer.
Essa estratégia deverá se perpetuar pelo resto da vida.
Se mudar hábitos por algum tempo e depois voltar aos antigos, você terá como recompensa seu peso antigo de volta - "TÔ FORA"!

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