O prazer de Comer e o Prazer de ser MAGRO

O Prazer de comer é o mesmo que dizer 

"Comer bem sem ter que comer muito".

Comer bem, significa comer de tudo, saboreando cada alimento, 

sentindo seu aroma, textura e sabor.

Sentir o alimento como algo que faz bem para o corpo, 

como também para alma.

Por isso é importante não comer só por comer, 

mas comer sabendo quando e porque o está fazendo.

Comer para alimentar, comer para aquecer, comer para saborear.

Feliz Páscoa, 

com muito prazer 

Márcia e Rute 

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