EMAGRECER É ATITUDE!

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terça-feira, 10 de março de 2009

Leia e depois diga: COMO ESTÁ O SEU RIO ?


Quero falar para vocês sobre o tema de palestra desta semana,
é muito interessante:
"Nosso corpo é um rio que flui alimentação"
já pensaram nisso?
uma analogia que nos leva a uma reflexão,
e após esta reflexão podemos tomar a decisão
de mudar nossos hábitos alimentares,
é uma palestra que nos dá autonomia e responsabilidade
com vista a saúde e emagrecimento.
Seu corpo está como o rio Tietê (em São Paulo)
ou como a nascente dele?
Saiba: Podemos mudar a qualquer momento
e o nosso organismo responderá prontamente.
ocorre a renovação das células do nosso corpo,
termina aquele drama de pele seca, unha quebra-
diça, desânimo, gases, dor de cabeça, mau humor....
já pensou que delícia você se sentir bem dentro da sua embalagem?
Mudar os hábitos alimentares é um "up grade na vida",
altera tudo! aparência, estética, beleza,
é o cúmulo da insanidade:
comer tudo errado e esperar emagrecer e ficar bonita (o).
Sabia que comemos uma média de 50 kg de alimentos por mês?
Tem noção do quanto seu corpo sofre com suas escolhas?
e como ele ficaria agradecido
se você atendesse as necessidades dele,
comendo a quantidade necessária
e qualidade adequada
(refeição balanceada, equilibrada e variada)?
bjinhos
Rute Helena

2 comentários:

Ifigenia disse...

Adorei esta comparação Rutinha!

Rosemeire disse...

Ficou muito claro com este texto, meu rio deve ser um Tietê no meio do caminho, meio sujinho, vou tomar providências agora. foi bom ter lido isso. adoro seus posts