Boa tarde!
Sabia que quanto mais você come,
Sabia que quanto mais você come,
menos você continua com vontade de emagrecer?
A pessoa que começa a comer, comer, perde o freio.
A pessoa que começa a comer, comer, perde o freio.
Não se sabe muito bem como, mas
uma “coisa” de apodera da pessoa,
uma “coisa” de apodera da pessoa,
e ela nem sabe mais o quanto comeu!
Vai comendo automaticamente, crente que é “só dessa vez”.
Seja mais forte, resista
Seja mais forte, resista
a qualquer comando estranho
a sua decisão que possa surgir
dentro de você!
Muitas pessoas têm
um começo heróico de dieta
e fracassam depois de algumas semanas.
E quando isso acontece sentem-se
perdidas e começam a se perguntar:
-O que há de errado comigo?
-Por que desisti mais um vez?
-Sou normal?
-Por que sempre estrago tudo?
-Será que um dia eu endireito?
-Será que eu não tenho jeito?
Vamos tentar entender:
Isso acontece porque não se entregou
a sua mudança de hábito alimentar, é compromisso!
Vamos lá, vamos RETOMAR.
Muitas pessoas têm
um começo heróico de dieta
e fracassam depois de algumas semanas.
E quando isso acontece sentem-se
perdidas e começam a se perguntar:
-O que há de errado comigo?
-Por que desisti mais um vez?
-Sou normal?
-Por que sempre estrago tudo?
-Será que um dia eu endireito?
-Será que eu não tenho jeito?
Vamos tentar entender:
Isso acontece porque não se entregou
a sua mudança de hábito alimentar, é compromisso!
Vamos lá, vamos RETOMAR.
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2 comentários:
é complicado, quantas vezes eu tive um baita sucesso nas minhas dietas no inicio e depois colocava tudo a perder! bjus, um findi super light pra ti!!!
Muito verdade o que aqui está escrito.
Este fim de semana, com a familia por casa, passei um pouco por isto...
É de facto o mau é começar a comer...
É preciso uma mente muito treinada, é nisto que tenho de trabalhar!
Bjs Carmen
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