info: Arroz (branco, parboilizado e integral)

Tipos de arroz,

informações para você escolher melhor:

Dados nutricionais,

a cada 100 g

ARROZ BRANCO

Fibras: 0,2 g

Proteínas: 7 g

Calorias: 120

TEMPO DE PREPARO: 25 min

ARROZ PARBOiLIZADO

obs.: Passa por um tratamento em água fervente

quando os nutriente são transferidos para a

parte interna do grão.

Fibras: 0,5 g

Proteínas: 7,3 g

Calorias: 112

TEMPO DE PREPARO: 20 min

ARROZ INTEGRAL

Fibras: 1 g

Proteínas: 7,3 g

Calorias: 107

TEMPO DE PREPARO: 40 min