EMAGRECER É ATITUDE!

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segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

receitas de sucos (II workshop Meta Real)


Ingredientes:
1/2 abacaxi + água +maçã + gengibre
bata no liquidificador e deguste.
indicado para eliminar toxinas, diurético ideal para o período pré-menstrual.
abacaxi ( ou melão) + salsa + couve crua +hortelã + 1/2 limão.
*uma sugestão e você pode variar de várias maneiras, lembre-se hidratação é importante
esses sucos hidratam e fornecem nutrientes melhora a pele a disposição o funcionamento do intestino, cuidado com o excesso de suco.
bjs
Rute Helena

Um comentário:

Marciarcabrera disse...

tenho feito estes sucos e realmente sāo muito saborosos.
Mas como você comentou, prestem atençāo na quantidade e no horário De tomá-los.