Oiê! boa noite! tudo bem ?

fiquei com vontade de compartilhar um "insight" que me ocorreu hoje

e gostaria de saber a opinião de vocês. Estava no banho pensando ( dizem

que as melhores idéias vem assim), o que faz com que uma pessoa consiga

sucesso no EMAGRECIMENTO, trabalho direto com isso, acompanho uma média

de 120 pessoas por semana, e fico matutando porque um, vai que vai  e outros

empacam e às vezes desanimam?  pensei: a pessoa que sonha, se

alinha com seu objetivo e se compromete consegue, mas ... tem mais um

ingrediente além de querer e tomar a decisão, algo mais forte!,porque vejo isso,  os

alunos que dispontam  tem uma OBSTINAÇÃO, não importa onde, como e quando

ele PRIORIZA o propósito de emagrecimento e CRIA UMA SITUAÇÃO FAVORÁVEL, tenho

uma aluna (Maria Clara) que ilustra muito bem isso, elimina uma média de 1,3

a 1,5kg toda semana, e já se foram 27 kg, ali tem OBSTINAÇÃO, nada tira ela do

propósito, algumas semanas chegou a eliminar mais que isso

 e mesmo assim não caiu na tentação de COMERmorar

 certeza! ela CELEBRA!  a disciplina da "musculação" que faz com a

inteligência emocional controlando impulsos, o bem estar, as roupas servindo,

a elevação da auto estima da auto confiança fazendo as pazes com ela mesma,

com as coisas de comer com o espelho, com a vida  ... só pode ser um traço de obstinação

para não cair em tentação.

parabéns Maria Clara!

Vamos colocar + esse engrediente para alcançar nossos sonhos?

bjinhos

Rute Helena