é o que vamos tratar nas palestras desta semana: "O círculo vicioso do engordar".
Trabalhando o pensamento
que provoca sentimentos
que gera uma ação
e = resultado
Observe: o que você está permanentemente pensando,
qual o seu foco?
Sabe como reverter esse processo?
vivenciar :
o círculo virtuoso
da Reabilitação Alimentar.
2 comentários:
Gostei do assunto da reunião, me interessou muito.
Noooooossa, que blog informativo! Amei! Pelo que entendi vc é "orientadora" do Meta Real né? Eu quis fazer há um tempo atrás, mas sou vitalicia no Vigilantes do Peso, acabei retornando para me reeducar (novamente!!). Mas amei seu blog, mega informativo, vai me ajudar muito nesta fase, por isso: vou me tornar seguidora!! Agora!! rs
Obrigada.
Bjinhos
Clau
Postar um comentário