EMAGRECER É ATITUDE!

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quinta-feira, 5 de maio de 2011

Que tal uma sopinha deliciosa para essas noites frias?



Rendimento: 2 porções
Tempo de Preparo: 20 minutos
Grau de Dificuldade: Fácil
- 3 chuchus
- 3 cenouras
- 1 maço de couve
- 1 maço de espinafre
- 1 maço de agrião
- 3 tomates
- 1 caldo de galinha diet peito de frango
- 1 peito inteiro de frango (pequeno)

pode acompanhar com croutons de pão integral e escolha uma fruta da época.
que tal? bem alimentada, quentinha e emagrecendo!
bjinhos!
Rute Helena

Um comentário:

Giseli disse...

preparei ontem a noite, ficou ótima!
obrigada feliz dia das mães para as duas!