EMAGRECER É ATITUDE!

Criamos este Blog para você que já está cansada (o) de fazer regimes para EMAGRECER e procura algo diferente. Compartilhe esse espaço conosco, siga-nos, comente e decida pelo EMAGRECIMENTO COM ATITUDE.

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

UMA FRASE


"Você tem que querer emagrecer

com a mesma intensidade, ou mais,

daquela que você quer

comer sem precisar, por gula, só porque é gostoso etc...."
coma devagar, com muito prazer e sem culpa!

5 comentários:

Isa disse...

sem sombra de dúvida!!!

beijos

Anônimo disse...

Meninas uma dica:
Sempre que for comer (sem fome física), olhe para você e pense:
"É assim que quero ficar?"

Bjks e um ótimo Carnaval magra,

Elaine

cintia maria disse...

ola amiga eu acho que te conheco
que eu ja trabalha.n sei ser vc ja trabalhou na condomino sao luiz.eu esta lendo o blog da minha amiga ela falou da deita real.e emgrecer e atitude.adorei quero fazer.eu sou cintia helena.mail e cintiahrosa@hotmai.com. adorei suas palestra.tds os dias estou lendo.espero que vc e minha rute helena.beijos.

cintia maria disse...

ola amiga eu acho que te conheco
que eu ja trabalha.n sei ser vc ja trabalhou na condomino sao luiz.eu esta lendo o blog da minha amiga ela falou da deita real.e emgrecer e atitude.adorei quero fazer.eu sou cintia helena.mail e cintiahrosa@hotmai.com. adorei suas palestra.tds os dias estou lendo.espero que vc e minha rute helena.beijos.

MARA ELIANA disse...

Rute amei seu blog! muito legal....voce esta de parabens!......vou realmente curtir todas as suas palestras e dicas e espero poder colaborar com algumas coisas tambem!
beijo
Mars